Thứ Bảy, 13 tháng 1, 2018

Cách phòng và điều trị tình trạng ngứa ngáy khi mang thai

Mang thai là một niềm hạnh phúc đối với mọi bà mẹ, tuy nhiên trong thời gian mang thai bà mẹ phải trải qua nhiều khó khăn với nhiều vấn đề khác nhau, trong đó có các vấn đề về da như ngứa ngáy hoặc phát ban trên da, nhất là vào mùa hè hoặc mùa đông khi thời tiết thay đổi thì người mẹ dễ mắc tình trạng ngứa ngáy rất khó chịu. Sau đây hãy tìm hiểu nguyên nhân, cách phòng tránh và điều trị tình trạng ngứa ngáy khi mang thai để khắc phục tình trạng khó chịu này nhé.

Nguyên nhân gây ngứa ngáy khi mang thai

Tình trạng ngứa ngáy khi mang thai thường xảy ra ra do tắc nghẽn tuyến mồ hôi trên da gây ra tình trạng đỏ và kích ứng da. Trong thời kỳ mang thai, da của bạn trở nên nhạy cảm hơn do sự thay đổi hoóc môn trong cơ thể vì thế rất dễ bị ngứa. Bên cạnh đó do sự lưu thông máu nhiều hơn trong cơ thể trong thời kỳ mang thai sẽ khiến các bà mẹ cảm thấy nóng hơn và da thường đỏ hơn khiến cho mồ hôi ra nhiều hơn. Việc tăng mồ hôi có thể dẫn tới các tuyến mồ hôi bị tắc và sau đó có thể bị nhiễm nấm gây ra tình trạng ngứa dữ dội, da bị kích ứng và đỏ.


Những điều nên và không nên làm khi bị ngứa trong thai kỳ

Để điều trị ngứa trong thời kỳ mang thai, bạn không nên tùy tiện sử dụng bất kỳ loại thuốc nào mà không có sự tư vấn của bác sĩ trước. Các thuốc thông thường điều trị ngứa ngáy không an toàn cho phụ nữ mang thai vì hầu hết chúng có chứa thành phần chống ngứa hydrocortisone, có thể truyền cho bào thai. Bạn cũng không nên sử dụng bất kỳ loại kem hoặc thuốc mỡ nào mà chứa hỏi ý kiến của ​​bác sĩ.

Nếu bạn bị ngứa ngáy khi mang thai thì phải hạn chế cào hoặc gãi mạnh vì khi mang thai da của bạn nhạy cảm hơn bình thường nên rất dễ bị xước da và có thể gây tổn thương cho da, cào và gãi cũng làm cho da dễ bị nhiễm trùng hơn khiến tình trạng ngứa trở nên trầm trọng hơn.

Cách tốt nhất để điều trị ngứa ngáy trong thời kỳ mang thai là lựa chọn phương pháp điều trị tự nhiên tại nhà. Thực hiện một số thay đổi trong chế độ ăn uống và lựa chọn quần áo phù hợp cũng có thể giúp cải thiện tình trạng ngứa ngáy. Bạn có thể áp dụng một số cách trị ngứa an toàn sau đây trong thời gian mang thai.

Cách điều trị ngứa ngáy khi mang thai

Chế độ ăn uống phù hợp

Tình trạng ngứa ngáy thường do nhiệt độ cao của cơ thể vì thế để giảm ngứa bạn nên lựa chọn một số loại thực phẩm giúp giảm nhiệt độ cơ thể. Bạn cũng cần loại bỏ các loại thức ăn cay nóng có thể khiến cho nhiệt trong cơ thể tăng cao.

Lựa chọn các loại rau xanh là một cách hiệu quả để giảm nhiệt độ cơ thể. Ăn trái cây tươi hoặc nước ép cũng có thể giúp kiểm soát lượng nhiệt trong cơ thể. Tránh thực phẩm chiên và béo có thể gây ra nhiệt độ cơ thể tăng lên. Các thực phẩm chứa nhiều protein như thịt đỏ, gia vị như ớt và hạt tiêu cũng nên hạn chế trong chế độ ăn uống của bạn. Lựa chọn nước trái cây và thực phẩm từ sữa để làm giảm nhiệt độ cơ thể một cách tự nhiên. Uống đủ nước cũng là điều rất quan trọng để điều trị ngứa trong thời gian mang thai.


Lựa chọn quần áo phụ hợp

Một trong những cách tốt nhất để điều trị ngứa ngáy trong thời gian mang thai là lựa chọn trang phục nhẹ nhàng phù hợp giúp hỗ trợ vận động và hấp thụ mồ hôi tốt. Bên cạnh đó cũng nên thay quần áo thường xuyên để đảm bảo sự sạch sẽ và thông thoáng cho da.

Nghỉ ngơi trong phòng thông thoáng

Nghỉ ngơi trong phòng thông thoáng, mát mẻ, nhất là vào mùa hè nên hạn chế với ánh nắng mặt trời để giúp cho da khô thoáng và tránh ra quá nhiều mồ hôi.

Tắm thường xuyên

Một cách khác để điều trị ngứa ngáy khi mang thai là tắm thường xuyên. Tắm rửa thường xuyên không chỉ giúp giảm nhiệt độ cơ thể mà còn giúp làm sạch mồ hôi giúp làm giảm sự kích ứng trên da.

Điều trị ngứa khi mang thai bằng phương pháp tự nhiên tại nhà

Sau đây là những phương pháp điều trị ngứa khi mang thai bằng phương pháp tự nhiên rất an toàn và không lo lắng về bất kỳ phản ứng phụ nào.

Nha đam

Nha đam là nguyên liệu điều trị ngứa tự nhiên rất hiệu quả khi mang thai. Nha đam làm dịu và làm mềm làn da bị kích ứng. Nó cũng giúp chữa trị trình trạng ngứa và nhiễm trùng trên da. Bạn chỉ cần dùng gel nha đam tinh khiết thoa vào vùng da bị ngứa ngáy. Cách này sẽ giúp bạn giảm bớt sự ngứa ngáy trên da do phát ban và cũng giúp giữ cho da khỏe mạnh, ngăn ngừa phát ban và ngứa ngáy.


Lá bạc hà

Lá bạc hà có tác dụng làm mát tự nhiên trên da cũng như các tính chất chống vi khuẩn có thể giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn hoặc nấm gây ngứa trên da. Lấy một ít lá bạc hà tươi và xay nhuyễn thành dạng nhão sau đó bôi lên vùng da bị phát ban hoặc ngứa ngáy.

Bột yến mạch

Bột yến mạch giúp làm dịu làn da bị kích thích và cũng giúp loại bỏ lượng dầu dư thừa khỏi da là nguyên nhân làm tắc các tuyến mồ hôi dẫn đến chứng phát ban và ngứa. Bạn có thể thêm một ít bột yến mạch pha vào nước tắm của bạn để trị ngứa ngáy khi mang thai.


Khoai tây

Khoai tây cũng là một nguyên liệu rất hiệu quả trong việc làm giảm cảm giác ngứa ngáy khi mang thai. Lấy khoai tây sống xay nhuyễn và thoa lên vùng da bị ảnh ngứa. Để cho khô và sau đó rửa sạch bằng nước.


Bột bắp

Bột bắp cũng có thể được sử dụng để điều trị ngứa ngáy trong thời kỳ mang thai. Trộn đều bột bắp với một ít nước và thoa đều lên vùng da bị ngứa. Để cho khô và sau đó rửa sạch với nước.

HAY THÌ CHIA SẺ NHÉ.

--> BÍ QUYẾT LÀM ĐẸP

loading...