Thứ Tư, 23 tháng 11, 2016

Những cách chữa tóc bạc sớm đơn giản từ thiên nhiên

loading...
Tóc bạc sớm là hiện tượng rất thường gặp ở cả nam lẫn nữ và là nỗi lo lắng của nhiều người, tóc xuất hiện nhiều sợi  màu trắng cả sợi hoặc từng đoạn. Tóc bạc sớm có thể do di truyền, do chế độ dinh dưỡng không đầy đủ hoặc do trạng thái tinh thần không tốt. Có rất nhiều cách trị tóc bạc sớm nhưng những cách trị tóc bạc sớm theo kinh nghiệm dân gian bằng những nguyên liệu tự nhiên luôn mang đến hiệu quả cao, sau đây là những cách chữa tóc bạc sớm đơn giản giúp bạn xua tan nỗi lo tóc bạc sớm.


Những cách chữa tóc bạc sớm đơn giản

Cách chữa tóc bạc sớm bằng vừng đen 

Chuẩn bị một ít vừng đen và táo tàu. Đem vừng đen hấp cách thủy 9 lần và phơi 9 lần, sau đó tán thành bột. Táo tàu bỏ hạt giã nát. Trộn 2 phần vừng tán nhỏ với 1 phần táo tàu giã nát để ăn dần, mỗi ngày ăn 2 lần mỗi lần từ 1 - 2 thìa cafe vào buổi sáng và buổi chiều, ăn cho đến khi tóc chuyển sang màu đen.


Cách chữa tóc bạc sớm bằng vừng đen và hà thủ ô

Chuẩn bị 300g vừng đen và 300g hà thủ ô và một ít đường trắng. Vừng rang chín, hà thủ ô sấy khô, cả 2 đem tán thành bột sau đó trộn đều với đường trắng đựng trong lọ. Mỗi ngày ăn 2 lần, mỗi lần 2 -3 thìa cafe hòa với nước sôi uống, thực hiện cách chữa tóc bạc sớm này liên tục sẽ có hiệu quả.

Cách chữa tóc bạc sớm bằng đậu đen và dấm ăn

Chuẩn bị 60g đậu đen và 150g dấm ăn. Cho đậu đen và dấm ăn vào bát đem hấp cách thủy thật kĩ, đến khi đậu nhừ lọc bỏ phần bã lấy phần nước, dùng nước này chải lên tóc ngày 2 lần, sau 2 - 3 lần liên tục thì gội đầu, làm liên tục một thời gian sẽ thấy tóc chuyển sang màu đen.


Cách chữa tóc bạc sớm bằng dừa

Chuẩn bị cùi dừa và nước dừa. Cùi dừa đem giã nát sau đó cho nước dừa vào khuấy đều. Buổi tối bôi lên tóc khi gần khô mới đi ngủ, sáng hôm sau dậy gội sạch đầu.


Cách chữa tóc bạc sớm bằng đậu đen và xương heo

Đậu đen có tác dụng làm tóc đen cực kì hiệu quả. Cách chữa tóc bạc sớm đơn giản nhất bằng đậu đen là mỗi ngày dùng 50g đậu đen hầm kĩ với xương lợn để làm canh ăn.

Cách chữa tóc bạc sớm bằng dầu dừa và chanh

Với dầu dừa và chanh bạn có thể giúp mái tóc của mình thêm đen và óng mượt. Đơn giản là trộn dầu dừa và chanh với nhau và massage đầu mỗi ngày trong khoảng 15 phút.

Cách chữa tóc bạc sớm đơn giản bằng khoai tây

Những chất có chứa trong củ khoai tây làm cho tóc đen óng mượt một cách tự nhiên. Đun sôi vỏ khoai tây trong khoảng 30 phút, sau đó để nguội và dùng nước này như dầu gội.


Chăm sóc tóc đúng cách để phòng ngừa tóc bạc sớm

- Tăng cường bổ sung các vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Cần đặc biệt chú ý tới các vitamin A, C, E, vitamin B5, riboflavin và axit folic.

- Sử dụng các sản phẩm từ hà thủ ô để uống cũng như chăm sóc cho mái tóc. 

- Hạn chế sử dụng thuốc nhuộm và các mỹ phẩm có hại cho tóc. Bảo vệ tóc bằng nón mũ và kem chống nắng khi ra ra đường.

- Chế độ sinh hoạt nghỉ ngơi hợp lý

- Có chế độ ăn uống hợp lý, ăn nhiều rau xanh, hoa quả như: rau có lá màu xanh đậm, bắp cải, hành, quả lê, mâm xôi, anh đào, mơ…

- Hạn chế uống rượu bia và các đồ uống có chất kích thích.


SHARE THIS
loading...