Thứ Bảy, 19 tháng 11, 2016

Da mặt xanh xao nhợt nhạt làm sao để hồng hào?

loading...
Da xanh xao nhợt nhạt yếu đuối khiến nhiều bạn gái mất tự tin. Nguyên nhân chủ yếu là do thiếu Hồng Cầu trong máu hoặc cũng có thể do yếu tố di truyền hoặc do suy nhược cơ thể. Cách chữa làn da xanh xao nhợt nhạt là dưỡng huyết bổ khí, kiện gan tỳ, bạn cũng có thể tham khảo thêm những cách giúp da mặt hồng hào không còn nhợt nhạt nữa sau đây:


Những cách giúp da mặt xanh xao nhợt nhạt trở nên hồng hào

 Cải thiện làn da xanh xao nhợt nhạt bằng củ cải đường

Củ cải đường rửa sạch để ráo nước, thái nhỏ giã nát vắt lấy nước. Rửa mặt bằng nước ấm sau đó bôi nước củ cải đường lên mặt, khi vừa khô bôi tiếp một lớp mỏng kem dưỡng da, sau 5 phút rửa sạch, làm cách này liên tục da mặt của bạn sẽ trở nên hồng hào hơn.


Làm da mặt hồng hào với cà chua, táo tây, vừng và mật ong

- Chuẩn bị 1 quả cà chua, 1 quả táo tây, 15g vừng, mật ong

- Cà chua rửa sạch, bóc vỏ thái miếng nhỏ. Táo gọt vỏ bỏ hạt thái nhỏ. Vừng sao cho chín thơm. Bỏ cà chua và táo tây vào bát, trộn đều với mật ong, rắc vừng lên trên. Mỗi ngày ăn một lần, thực hiện liên tục trong vài ngày có tác dụng bổ dưỡng huyết, giúp da mặt hồng hào không còn nhợt nhạt.

Cải thiện làn da xanh xao bằng Anh Đào và đường trắng

- Chuẩn bị anh đào tươi và đường trắng

- Rửa sạch anh đào, đổ nước và đun nhừ, nhặt hạt ra, sau đó cho đường vào và nấu nhật nhuyễn.

- Để nguội đựng trong lọ sứ dùng dần, ngày ăn 2 lần, mỗi lần 1 thìa con.

Đây là bài thuốc giúp bổ huyết giúp da mặt hồng hào.


Cách làm da mặt hồng hào bằng Anh Đào và rượu trắng

- Chuẩn bị 10 bông hoa anh đào tươi, rượu trắng 50 độ vừa đủ dùng.

- Ngâm hoa anh đào trong rượu 3 ngày, mỗi ngày uống 10 lần, mỗi lần 10 ml ( lưu ý người bị tiêu chảy không được uống )

Cách làm hồng hào da mặt bằng khoai sọ, cà rốt và đường đỏ

- Chuẩn bị 250g khoai sọ, 100g cà rốt, 3g đường đỏ

- Khoai và cà rốt rửa sạch thái nhỏ, nấu nhừ, cho đường đỏ lượng vừa đủ vào, chia làm 2 lần ăn trong ngày.

Bài thuốc này có tác dụng kiện tỳ bổ huyết làm hồng hào da mặt.

Chanh giúp cải thiện làn da nhợt nhạt

Bạn có biết rằng ăn nhiều chanh hoặc uống nước chanh có thể làm sáng làn da, nước chanh có thể đưa sắc tố đỏ ra ngoài và khiến làn da xanh của bạn trở nên sáng bừng sức sống. Chỉ cần rửa mặt với một ít nước chanh pha vào nước và bạn sẽ thấy ngay công dụng.


Cải thiện da nhợt nhạt với các loại rau màu xanh đậm

Những loại rau có màu xanh đậm như cải xanh, rau bina hay cải xoăn đều rất tốt cho làn da của bạn. Thêm một phần của các loại rau trên vào bữa ăn hàng ngày sẽ giúp cho làn da bạn sáng lên chỉ trong 6 tuần.

Những kinh nghiệm giúp da xanh xao nhợt nhạt trở nên hồng hào

- Bạn cần bổ sung chất sắt các vitamin và khoáng chất.

- Ăn nhiều hoa quả. mùa này thì sẵn bạn thích quả gì thì ăn quả đó, rau có màu xanh đậm như rau dền , rau cải rau ngót rau mồng tơi, mướp

- Uống nhiều nước cũng giúp cho làn da của bạn hồng hào hơn

- Trong bữa ăn bổ sung thêm thịt tôm cá trứng. những thức ăn này cung cấp canxi và chất đạm giúp cơ thể phát triển toàn diện cung cấp năng lượng cần thiết cho các hoạt động của cơ thể.

SHARE THIS
loading...