Thứ Năm, 5 tháng 2, 2015

Cách chăm sóc da hiệu quả vào mùa đông

Mùa đông da cần có chế độ chăm sóc đặc biệt để luôn giữ được nét trẻ trung, tươi tắn, những cách chăm sóc da dưới đây sẽ giúp bạn bảo vệ làn da sáng bóng, mịn màng và mềm mại vào mùa đông:

Đắp mặt nạ dưỡng trắng da

Với khí hậu khô hanh, việc đắp mặt nạ có thể giúp làn da bổ sung nước, dưỡng chất, nhanh chóng được cải thiện, trả lại vẻ tươi sáng và rạng rỡ cho khuôn mặt. Một trong những loại mặt nạ hiệu quả nhất trong thời gian này đó là mặt nạ táo.


Nếu như giấm táo phù hợp với da dầu thì táo nguyên chất lại có thể cải thiện mọi loại da. Táo hoàn toàn có thể đảm đương việc chăm sóc da một cách hoàn hảo trong tiết trời thu khô hanh bởi nó có thể vừa tẩy tế bào chết, vừa dưỡng ẩm cho tất cả các loại da và làm da trắng sáng lên rất nhanh.

Chỉ cần xay nhuyễn táo bằng máy xay sinh tố, thêm vào 1 thìa mật ong và chút sữa tươi là chúng ta đã có thể dưỡng da hoàn hảo. Sau khi rửa mặt, đắp hỗn hợp chừng 20 phút rồi rửa lại với nước mát. Da có thể trắng lên rất nhanh nhưng chỉ nên hạn chế trong 1-2 lần/tuần. Đắp liên tục dễ khiến da nổi mụn do axit trong táo tiêu diệt hết các vi khuẩn có lợi gây nên viêm, tắc lỗ chân lông.

Dưỡng ẩm cho da vào mùa đông

Mùa đông là thời điểm thời tiết khô lạnh và dễ dàng gây nứt nẻ, bong tróc da nhất. Vào thời điểm này, lượng bã nhờn và nước ít sẽ làm da trở nên khô, dễ dàng dẫn đến việc hình thành các nếp nhăn trên da.


Đối với giai đoạn này, chị em nên tăng cường giữ ẩm sáng và tối đều đặn cho da, cung cấp nhiều nước cho cơ thể để hạn chế việc thiếu nước, thiếu độ ẩm làm da thêm khô nứt. Tránh sử dụng các loại sửa rửa mặt có tính chất tẩy mạnh, hạn chế da bị bong tróc, thay vào đó, bạn hãy rửa mặt và tắm với những sản phẩm dịu nhẹ như sữa và dầu olive. Thường xuyên mát-xa cho da bằng tinh dầu, vaselline.

Rửa mặt sạch sẽ hàng ngày

Rửa mặt kỹ bằng sữa rửa mặt phù hợp giúp bạn loại bỏ các tế bào chết gây nên hiện tượng mốc trên bề mặt da. Bên cạnh đó, rửa mặt đúng cách cũng là một yếu tố quan trọng, không nên chà xát mạnh tay bằng khăn bông, hãy massage nhẹ nhàng và rửa sạch, dùng tay vỗ nhẹ bề mặt da. Dùng nước mát thay cho nước ấm, tuyệt đối tránh dùng xà phòng để rửa mặt. Chị em nên chọn loại sữa dịu nhẹ có bổ sung thành phần dưỡng chất để nuôi dưỡng làn da.

Uống nhiều nước và ăn nhiều hoa quả

2 lít nước mỗi ngày là nhu cầu tối thiểu để có một làn da khỏe mạnh. Hãy uống 1 cốc nước ấm buổi sáng trước khi ăn để cung cấp nước cho da và đào thải hết cặn bã còn lại trong cơ thể ra ngoài. Những cốc nước tiếp theo và chế độ dinh dưỡng hợp lý với hoa quả và rau xanh sẽ cung cấp đủ vitamin cho bạn trong cả một ngày giúp tăng lượng máu lưu thông đến da và thúc đẩy quá trình cải thiện bề mặt da.


Luôn bảo vệ da

Hãy bảo vệ cho làn da của mình ở bất kỳ nơi nào trong mùa đông. Ngoài việc dùng kem dưỡng ẩm hãy đặt thêm một chậu nước hoặc máy phun hơi ẩm trong phòng điều hòa để bổ sung độ ẩm cho không khí. Đừng quan niệm rằng mùa đông da không cần được chống nắng. Ngay cả khi trời râm mát, làn da vẫn có thể bị tấn công bởi các tia UV, da sẽ bị thương tổn và khả năng xuất hiện nếp nhăn cao hơn. Hãy bảo vệ cho da bằng kem chống nắng có chỉ số SPF 15 hay cao hơn. Cũng đừng quên đem theo mũ rộng vành, kính mát và khẩu trang để tránh bụi bặm và ánh nắng mặt trời.

SHARE THIS

Author:

loading...